
Quando a bateria acaba antes do fim do dia, quase sempre o culpado não é o aparelho em si, mas uma combinação de tela forte demais, apps trabalhando escondidos e hábitos de carga que desgastam a bateria. A boa notícia é que a maior parte disso se resolve nas configurações. Este guia reúne o que a Apple e o Google recomendam oficialmente, com o caminho nos menus.
Os nomes dos menus mudam um pouco entre marcas e versões do sistema. Os caminhos de Android abaixo são os do Pixel; em Samsung, Motorola e outras marcas, procure por “Bateria” nas configurações.
1. Descubra quem gasta mais bateria
Comece pelo diagnóstico. No iPhone, abra Ajustes > Bateria para ver quais apps mais consomem energia. A Apple cita três vilões comuns: a atualização de apps em segundo plano, os serviços de localização e o excesso de notificações. Se um app que você quase não usa aparece no topo da lista, corte as permissões dele ou desinstale.
2. Reduza o brilho da tela
A tela costuma ser o maior gasto do celular. No iPhone, abaixe o brilho pela Central de Controle ou ative o brilho automático em Ajustes > Acessibilidade > Tela e Tamanho do Texto. No Android, procure o controle de brilho nas configurações de tela do seu aparelho.
3. Use o Modo de Baixo Consumo (iPhone)
O iPhone sugere esse modo quando a bateria chega a 20% e a 10%, mas você pode ligar antes em Ajustes > Bateria. Segundo a Apple, ele reduz o brilho, limita o desempenho, diminui animações, pausa downloads em segundo plano e desativa AirDrop, sincronização do iCloud e Continuidade. Ligações, mensagens, e-mail e internet seguem funcionando. Ele se desliga sozinho quando o aparelho carrega.
4. Mantenha a Bateria Adaptável ligada (Android)
No Pixel, o caminho é Configurações > Bateria > Economia de bateria > Bateria adaptável. Ative “Usar Bateria adaptável” se estiver desligada. O Google avisa que o recurso pode reduzir um pouco o desempenho e atrasar notificações. Depois de configurar um aparelho novo ou restaurar de fábrica, a otimização pode levar até algumas semanas para fazer efeito pleno.
5. Deixe a otimização de bateria ativa nos apps
Ainda no Android, vá em Configurações > Apps > Ver todos os apps, toque no app, escolha Uso de bateria do app e mantenha Otimizado. Se você liberar o uso irrestrito em segundo plano, o app pode gastar mais bateria. Alguns serviços essenciais não oferecem essa opção.
6. Prefira Wi-Fi ao 4G ou 5G
Segundo a Apple, o Wi-Fi costuma gastar menos energia que os dados móveis. Em locais com sinal fraco, o modo avião ajuda, porque o celular não fica forçando a busca por antena.
7. Ative o carregamento otimizado
No iPhone, o recurso fica em Ajustes > Bateria e aprende a sua rotina de carga. A ideia é reduzir o tempo que a bateria passa em nível muito alto, o que ajuda a preservar a vida útil dela. Se você carrega o celular a noite toda, vale deixar ligado.
8. Cuidado com o calor
Esta é a dica que mais protege a bateria no longo prazo. A Apple diz que a faixa ideal de temperatura vai de 16 °C a 22 °C, e que o aparelho opera bem entre 0 °C e 35 °C. Acima de 35 °C, a capacidade da bateria pode cair de forma permanente, e carregar no calor agrava o problema. Algumas dicas:
- não deixe o celular ao sol, no painel do carro ou na praia;
- tire a capinha na hora de carregar se o aparelho esquentar;
- evite jogos pesados enquanto ele está na tomada.
O frio também afeta, mas de forma passageira: a duração cai e volta ao normal quando o celular esquenta.
9. Carregue do jeito certo
Se você carregar o iPhone por USB num computador desligado ou em repouso, a bateria pode até descarregar. Use uma tomada ou um computador ligado. E mantenha o sistema atualizado: no iPhone, o caminho é Ajustes > Geral > Atualização de Software. Para liberar espaço, que também ajuda o aparelho a funcionar melhor, veja nosso guia de como liberar espaço no celular sem apagar fotos.
10. Guardando o celular por muito tempo
Se for deixar um aparelho parado, a Apple recomenda carregar até cerca de 50%, desligar e guardar em local fresco e seco, abaixo de 32 °C. Em armazenamento por mais de seis meses, recarregue até 50% a cada seis meses. Nunca guarde totalmente carregado ou totalmente descarregado.
Se a bateria já não segura o dia e você pensa em trocar de aparelho, veja como transferir os dados para um celular novo e como fazer o backup das conversas do WhatsApp.
Perguntas frequentes
Fechar os apps ajuda a poupar bateria?
Nas fontes da Apple e do Google, o foco está em controlar o que roda em segundo plano, e não em fechar apps manualmente. Ajuste a atualização em segundo plano, a localização e as notificações.
O modo de baixo consumo estraga a bateria?
Não. É um recurso oficial do iPhone e se desliga sozinho quando o celular carrega. Só limita desempenho e algumas funções enquanto está ativo.
Qual é a temperatura ideal para a bateria?
Segundo a Apple, de 16 °C a 22 °C. O aparelho opera entre 0 °C e 35 °C, e acima disso a bateria pode perder capacidade de forma permanente.
Como saber se a bateria do iPhone está gasta?
Abra Ajustes > Bateria e procure a saúde da bateria, que mostra a capacidade em relação à de quando ela era nova. Se o número estiver baixo e o celular não aguenta o dia, vale consultar uma assistência autorizada.


